A fogkő egy kemény, sárgás vagy barnás lerakódás, amely a fogfelszínen és az ínyközeli területeken alakul ki. Sokan nem is foglalkoznak vele, mások csupán esztétikai problémának vélik, holott a fogkő hosszú távon olyan komolyabb problémákhoz is vezethet, mint az fogínygyulladás vagy a fogágybetegség, ami akár a fogak elvesztését is eredményezheti.
Mi az a fogkő és hogyan alakul ki?
A fogkő eleinte csupán az ételmaradékok és baktériumok keverékéből kialakuló puha lepedék az íny mentén és a fogak között, amely azonban idővel a nyálban található ásványi anyagok hatására (főleg kalcium és foszfát) megkeményedik. Ez a lerakódás fogmosással már nem távolítható el, így a leszedését mindenképpen szakemberre kell bízni.
Milyen gyorsan alakul ki a fogkő?
Az, hogy kinél milyen gyorsan alakul ki a fogkő, számos tényezőtől függ. Ilyen tényezők például:
- Étkezési szokások: A cukorban és szénhidrátokban gazdag ételek táplálják a baktériumokat, gyorsítva a lepedék felhalmozódását.
- Szájhigiénia hiánya: A nem megfelelő fogápolás lehetővé teszi, hogy a lepedék megkeményedjen.
- Nyál összetétele: A nyál pH-ja és ásványianyag-tartalma nagyban befolyásolja a fogkő képződését.
- Fogak elhelyezkedése: A nehezen elérhető területeken (pl. fogak hátsó részei) gyakrabban alakul ki fogkő.
A fogkő káros hatásai
A fogkő nemcsak esztétikai probléma, hanem komoly egészségügyi kockázatokat is rejt. A rossz lehelettől kezdve az ínygyulladáson át a fogak elvesztéséig számos kellemetlen vagy épp súlyos következménye lehet, ha nem figyelsz a megelőzésre vagy az időben történő kezelésre.
- Ínygyulladás (gingivitis): A fogkő az íny mentén gyulladást okozhat, amely kezeletlenül súlyosabb ínybetegséggé, parodontitisszé alakulhat. Ez nemcsak az íny visszahúzódását eredményezi, hanem a fogak kilazulásához is vezethet.
- Fogzománc károsodása, fogérzékenység: A fogkő felszínén lerakódott baktériumok savas anyagokat termelnek, amelyek fokozott érzékenységet okozhatnak, különösen hideg, meleg vagy édes ételek fogyasztásakor.
- Rossz lehelet és esztétikai problémák: A fogkő nem csupán sárgás-barnás elszíneződéseként jelentkezhet a fogak felszínén és a fogközökben, de a kellemetlen lehelet egyik leggyakoribb oka is.
- A fogak elvesztésének kockázata: Ha a fogkő és a vele járó gyulladás kezeletlen marad, a fogak alátámasztásáért felelős szövetek illetve akár a csontállomány is károsodhat. Ez a fogak elvesztéséhez vezethet, ami mind funkcionális, mind esztétikai problémákat jelent.
Hogyan távolítható el a fogkő?
Ha a fogkő eltávolításáról esik szó általában kétféle módszer ugrik be mindenkinek: a házi praktikák és a rendelői kezelések.
Házi praktikák fogkő ellen
Öntsünk tiszta vizet a pohárba: az otthoni fogkő-eltávolítás TILOS! Minden erre irányuló próbálkozás, mint amilyen például a szódabikarbónával való súrolás vagy a különféle savas anyagok használata, nemcsak hatástalanok, hanem kifejezetten károsak is. Ezek a módszerek megkarcolhatják vagy roncsolhatják a fogzománcot - ami visszafordíthatatlan. Ha otthon szeretnél tenni valamit a fogkő ellen, akkor az a megelőzés legyen! Minden mást bízz szakemberre: fogorvosra vagy dentálhigiénikusra.
Professzionális fogkő-eltávolítás
Ha a fogkő már kialakult, kizárólag a professzionális, rendelői körülmények között történő fogkő-eltávolítás nyújthat hatékony és biztonságos megoldást. Az ultrahangos tisztítóeszközök és az Irányított Biofilm Terápia modern módszerei nemcsak fájdalommentesek, hanem az íny alatti területekről is alaposan eltávolítják a lerakódásokat. Ezek az eljárások nem csupán az esztétikailag zavaró fogkőtől szabadítanak meg, de hosszú távon segítenek megőrizni a fogak és az íny egészségét is.
A fogkő megelőzése
A fogkő kialakulásának megelőzése az egyik legfontosabb dolog, amit a fogaidért tehetsz. Ráadásul a megelőzést otthon is elkezdheted, ha pedig bizonytalan lennél vagy komolyabb lépéseket is tennél a fogaid és a mosolyod épségének és szépségének megőrzéséért, akkor szakember segítségét is igénybe veheted - preventív jelleggel is.
Táplálkozás
Az étkezési szokások jelentős hatással vannak a fogkő képződésére. Kerüld a cukros és szénhidrátokban gazdag ételek gyakori fogyasztását, mivel ezek táplálják a baktériumokat. Egyél több rostdús, nyers zöldséget és gyümölcsöt, amelyek rágása elősegíti a fogfelszín tisztulását.
A megfelelő folyadékfogyasztás, különösen a víz, hozzájárul a száj tisztaságához és a nyáltermelés fokozásával segít megelőzni a lepedék lerakódását.
Helyes szájápolási rutin kialakítása
A megelőzés mindenképpen a saját fürdőszobádban kezdődik! A napi kétszeri fogmosás reggel és este elengedhetetlen - ehhez válassz megfelelő keménységű fogkefét és használj fluoridos fogkrémet. Bár kézi fogkefével is meg lehet tisztítani a fogakat - ha a helyes technikát alkalmazod! -, az elektromos fogkefék mégis hatékonyabbak tudnak lenni a plakk eltávolításában. A fogselyem rendszeres használata segít megtisztítani a fogak közötti nehezen elérhető területeket, megelőzve a lepedék felhalmozódását.
Személyre szabott tanácsadás
Ha bizonytalan vagy, hogy pontosan mit is kéne tenned, hogy megelőzd a fogkő kialakulását, jelentkezz be egy személyre szabott dentálhigiénés tanácsadásra. Minden ember más és más, így a szájhigiéniai szükségleteik is eltérőek lehetnek. A személyre szabott tanácsadás keretében a szakember - például én is - segít kiválasztani a számodra legmegfelelőbb fogápolási eszközöket és megmutatja a helyes technikákat.
Rendszeres fogorvosi ellenőrzés és professzionális tisztítás
Amennyibe igazán a szíveden viseled a fogaid sorsát, félévente vagy évente keress fel egy fogorvost vagy dentálhigiénikust - ugyanis a fogászati rendelőket nemcsak akkor érdemes meglátogatni, ha már baj van. Ma már számos olyan dentálhigiénés kezelés létezik, amelyekkel rengeteget tehetsz az orális egészségedért. Egy hialuronsavas ínykezelés, egy biofilmterápia vagy egy professzionális tisztítás csodákat tud tenni, főleg, ha az egészségmegőrző rutinod rendszeres szereplőjévé teszed.
Professzionális fogkő-eltávolítás menete
A professzionális fogkő-eltávolítás egy precíz, szakszerű eljárás, amely során a fogorvos vagy a dentálhigiénikus kíméletesen, mégis hatékonyan tisztítja meg a fogakat a felhalmozódott fogkőtől. Az eljárás fájdalommentes és általában a következő lépésekből áll:
1.) Állapotfelmérés
A szakember alaposan megvizsgálja a szájüreg állapotát, figyelembe veszi a fogkő elhelyezkedését, mértékét, valamint az íny és fogágy esetleges gyulladásait.
2.) Ultrahangos tisztítás
A professzionális fogkő-eltávolításkor a szakember egy ultrahangos eszközt, azaz depurátort használ, amely apró ultrahanglökések segítségével választja le a fogkövet a fog felszínéről valamint az íny alól. A speciális frekvenciájú ultrahang csak és kizárólag a fogkövet célozza meg, a fogzománc épségét nem károsítja, így az eljárás teljesen biztonságos.
3.) Polírozás
A tisztítás után a fogak polírozása következik - ez nemcsak esztétikailag teszi még látványosabbá az eredményt, de segít csökkenteni a lepedék újraképződését is.
4.) Fluoridos kezelés
Az eljárás befejezéseként és a fogak érzékenységének csökkentése valamint a zománc erősítése érdekében fluoridos oldatot vagy gélt is alkalmazhat a szakember, amely extra védelmet nyújt a szuvasodás ellen.
Foglalj időpontot most!
Hogy megint tiszták és egészségesek legyenek a fogaid! >
Időpontfoglalás
Miért érdemes bejelentkezni rendszeresen fogkő-eltávolításra?
A professzionális fogkő-eltávolítás egy gyors, kíméletes és biztonságos eljárás, amelynek rendszeres elvégzése több szempontból is fontos. Egyrészt az elszíneződött, megkövesedett lepedékkel teli fogazat nem túl szép látvány, másrészt a figyelmen kívül hagyott fogkő a rossz lehelet mellett többféle orális betegség okozója is lehet - sőt akár fogvesztést is eredményezhet.
A fogkő-eltávolítás tehát nemcsak azért fontos, hogy a mosolyod még szebb legyen, hanem azért is, mert hosszú távon hozzájárul a fogágybetegségek megelőzéséhez és a fogak élettartamának meghosszabbításához.
Jelentkezz be még ma dentálhigiénés konzultációra vagy professzionális fogkő-eltávolításra!